Breitensport

Nordic-Walking

Ein Ganzkörpertraining in der Natur für jedes Alter

Das Gehen im Wald schafft Glück und Zufriedenheit, Erholung und Ausgleich im Alltag. Wenn wir mehr Bewegung in unseren Alltag integrieren, können wir unseren Körper und Geist zu mehr Gesundheit, Glück und Frieden verhelfen. Erlernen und üben der Alfa- Technik . ( Deutsche Nordic Walking Verband)

Weitere Informationen

Erholung von Körper , Seele und Geist. Ein Outdoor-Training ganz besonderer Art. Nordic Walking umfasst ein reichhaltiges Programm an Übungen, für alle Muskeln und Faszien.

jeden Montagvon 8:00 Uhr - 9:15 Uhr mit Waltraud

von 9:30 Uhr - 10:45 Uhr mit Dieter


jeden Dienstag
von 8:30 Uhr - 9:45 Uhr mit Waltraud/Dieter

von: 18:00 - 19:15 Uhr mit Dieter


jeden Samstagvon von 8:00 Uhr - 9:15 Uhr mit Waltraud/Dieter

von 9:30 Uhr - 10:45 Uhr mit Waltraud