Breitensport

Nordic-Walking

Ein Ganzkörpertraining in der Natur für jedes Alter

Das Gehen im Wald schafft Glück und Zufriedenheit, Erholung und Ausgleich im Alltag. Wenn wir mehr Bewegung in unseren Alltag integrieren, können wir unseren Körper und Geist zu mehr Gesundheit, Glück und Frieden verhelfen. Erlernen und üben der Alfa- Technik . ( Deutsche Nordic Walking Verband)

Weitere Informationen

Erholung von Körper , Seele und Geist. Ein Outdoor-Training ganz besonderer Art. Nordic Walking umfasst ein reichhaltiges Programm an Übungen, für alle Muskeln und Faszien.

jeden Montag von 8:00 - 9:15 Uhr, Waldparkplatz Hohengebraching, mit Waltraud

von 9:30 - 10:45 Uhr, Waldparkplatz Hohengebraching, mit Dieter


jeden Dienstag
von 8:30 - 9:45 Uhr, Waldparkplatz Hohengebraching, mit Waltraud und Rainer

von 18:30 - 19:45 Uhr, Waldparkplatz Hohengebraching, mit Dieter (Sommerprogramm)


jeden Samstag von 8:00 - 9:15 Uhr, Waldparkplatz Hohengebraching, mit Waltraud und Dieter

von 9:30 - 10:45 Uhr, Waldparkplatz Hohengebraching, mit Waltraud