Breitensport
Nordic-Walking
Ein Ganzkörpertraining in der Natur für jedes Alter
Das Gehen im Wald schafft Glück und Zufriedenheit, Erholung und Ausgleich im Alltag. Wenn wir mehr Bewegung in unseren Alltag integrieren, können wir unseren Körper und Geist zu mehr Gesundheit, Glück und Frieden verhelfen. Erlernen und üben der Alfa- Technik . ( Deutsche Nordic Walking Verband)